Træn din hjerne - styrk din livskvalitet
Oplever du søvnproblemer, angst, stress eller koncentrationsbesvær?
Neurofeedback kan hjælpe dig til et bedre liv
Kundehistorier
“Efter nogle uger med EEG-træning oplevede jeg mere ro i kroppen og bedre søvn.”
– Mand, 54 år
“Vores barn har fået bedre koncentration og færre konflikter i hverdagen.”
– Forældre til dreng, 10 år
“Jeg føler mere overskud og kan bedre håndtere hverdagens stress.”
– Kvinde, 38 år
læs mere under "Erfaring med neurofeedback"
Hvad er EEG‑neurofeedback?
EEG‑neurofeedback er en skånsom og veldokumenteret metode, hvor hjernen trænes via feedback fra din egen hjerneaktivitet.
Under træningen:
-
sidder du afslappet og ser film eller lytter til lyd
-
måler vi hjernens aktivitet med små sensorer på hovedet
-
får hjernen feedback, når den arbejder hensigtsmæssigt
Over tid lærer hjernen nye mere stabile mønstre, så hjernen bliver bedre til at regulere sig selv og håndtere hverdagens udfordringer.
Hvad kan neurofeedback hjælpe med?
Hvorfor vælge os?
Derfor vælger klienter EEG-Neurofeedback:
-
Uddannet neurofeedback-terapeut med solid faglig baggrund
-
Individuel EEG- trænings plan
-
Erfaring med børn, unge og voksne
-
Skånsom og veldokumenteret metode
-
Fokus på konkrete forbedringer i hverdagen
-
Trygge og rolige rammer
Hvordan foregår EEG-træning?
Et typisk EEG-forløb ser sådan ud:
-
Vi aftaler individuelle mål, før træningen starter.
-
Du sidder afslappet i en behagelig stol.
-
4 elektroder måler hjernens aktivitet og sender signaler til computeren.
-
Hjernen får feedback, mens du kan se film eller spille spil.
-
Hver træning varer ca. 45 minutter.
-
Træningen tilpasses løbende.
Evaluering:
-
Efter 10 træninger vurderer vi målene og justerer træningen.
-
Efter 20 træninger ser vi på fremskridt og aftaler eventuelt nye mål.
Træningen fokuserer på symptomer frem for diagnoser. Mange oplever forbedring efter 10 træninger og stabil effekt efter 20–30. Nogle har brug for op til 40 træninger. Selv efter afsluttet forløb fortsætter hjernen med at bruge det, den har lært.
Tilskud til EEG-træning
Offentlig sygesikring yder som udgangspunkt ikke tilskud, men vi kan vejlede dig i mulige støtteordninger.
Evidens og forskning
EEG-neurofeedback er anerkendt og veldokumenteret. Internationale studier viser, at op mod 80% af klienterne oplever markant forbedring af livskvalitet.
Vores erfaring i Randers
Hos EEG Neurofeedback har vi arbejdet med EEG-træning siden 2013. Vores faglige baggrund og kliniske erfaring betyder, at vi kan tilpasse træningen præcist til dine behov.
Læs mere om os og vores faglige profil her.